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2010年3月7日

2010.03.07

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朝からの雨が上がるを待って夕刻、2週間振りに週末ジョガー。真っ昼間から回転寿司でたらふく食べた後だったこともあり、走り始めはしんどいのなんの。横腹こそ痛くなりませんでしたが、息が上がって頭も酸欠状態に。それでも『走り出したら止まらない』ことだけは完遂したいと思いチンタラ足を動かしておりますと、5kmを過ぎたあたりから久々にランナーズ↑↑ハイな状況に。うわ、足、軽っ!これならどこまでもいけるゼーとか思い、緩い上りではむしろペースアップしてみたりするものの、実際には足が重くて上がらない状態なんですが。こういう状態になると回りの景色もよく見えるもので、今まで気が付かなかった古本屋を発見したりして楽しいものです(^^

さて今回、昼飯を食べた後約3時間で走り始めたわけですが、午後の遅い時間は元々頭に血が行かなくて眠くなる体質でもあり、そこへもって消化のために胃腸に血流を奪われる状態だったものですから、走り始めは普段以上にしんどかったものと思われます。長年疑問だった食後に走ると横腹が痛む理由、改めてググってみたら今は”腸の虚血・ガス貯溜”説が有力なようで。”脾臓の虚血”では右脇腹の痛みは説明できないので成る程と思いつつ、”餅を食べると痛くならない”なんて記載もあって一体どういう理屈なんやとツッコミたくなりました。でも今回、私も回転寿司で大福食ってるんですよね…ホンマかいな?

ところでその日の晩飯ですが…

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晩飯にたこ焼きオンリーは普通でしょうか。普通ですよね。(昼の寿司といい食生活乱れてます) 某氏に見せたら怒られそうな(笑)ホットプレート焼き器です。うちのダイニングにガス栓あらへんねん… 生地は牛乳入りなので、良く焼けて子供でもひっくり返すのが簡単です。うちの休日レクリエーションの定番だったり。

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